PSICOLOGA-PSICOTERAPEUTA

Categoria Psicologia Sociale

MOLESTIA, STALKING E REVENGE PORN

Siamo abituati a pensare alla violenza sulle donne solo nei termini di violenza fisica, ma VIOLENZA è anche quella psicologica fatta di controllo, manipolazione e ricatto. La molestia, lo stalking e il revenge porn ne sono un esempio. Qual è… Continua a leggere →

HIKIKOMORI…di cosa si tratta?

Negli ultimi giorni mi sono spesso imbattuta in articoli o servizi che parlavano della Sindrome di Hikikomori. DI COSA SI TRATTA? Il termine giapponese “Hikikomori” significa letteralmente “stare in disparte” e viene utilizzato per indicare le persone che decidono volontariamente… Continua a leggere →

Sii RESILIENTE!

Il momento che stiamo vivendo in tutto il mondo, ci pone di fronte a molti dubbi, incertezze e paure ed è comprensibile e normale provare più del solito sentimenti negativi come ansia e angoscia. Ora più che mai è necessario… Continua a leggere →

Senso di impotenza e senso di responsabilità ai tempi del COVID-19

Ci sono periodi storici, come quello che stiamo vivendo, durante i quali ci sentiamo impotenti e questo senso di impotenza ci porta a pensare di non poter fare niente per cambiare le cose. Allo stesso tempo siamo chiamati ad essere… Continua a leggere →

Parliamo di DISSONANZA COGNITIVA. “Non è come lo vorrei…ma…mi piace!(…me lo faccio andare bene…)”

Il concetto di DISSONANZA COGNITIVA è stato introdotto da Leon Festinger nel 1957 per descrivere quel fenomeno per cui, molto semplicemente, ci facciamo andar bene, ci diamo delle spiegazioni o ci facciamo piacere cose di cui, in realtà, non siamo… Continua a leggere →

CHIEDERE “SCUSA”!

Chiedere “scusa” quando si è commesso un errore è apparentemente semplice, ma, in realtà è più difficile del previsto. Quando chiediamo scusa, infatti, andiamo a ledere l’idea robusta e “perfetta” che abbiamo di noi stessi e viene a crearsi in… Continua a leggere →

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